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孩子不喜歡吃蔬菜怎么辦?
首先父母每天都要為孩子準(zhǔn)備新鮮蔬菜。年幼兒喜歡吃蔬菜的嫩葉,豆類也是孩子喜歡的食物。第二要引導(dǎo)孩子,這種引導(dǎo)不一定是給孩子講大道理,最好是在“連哄帶騙”中讓其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
標(biāo)簽:蔬菜 - 營(yíng)養(yǎng),類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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孩子不愛吃胡蘿卜怎么辦?
對(duì)孩子進(jìn)行直觀教育,例如帶他去看小兔子,或給他看圖畫書,讓他注意觀察,看看兔子是怎樣吃胡蘿卜的。如果條件允許的話,在吃飯時(shí)可給他戴上兔子頭飾,對(duì)他說(shuō):“你是小兔子嗎?趕快吃胡蘿卜吧?!边€可以讓他玩給小兔子喂胡蘿卜的游戲,讓他對(duì)長(zhǎng)毛絨兔子說(shuō):“我是兔媽媽,給你送好吃的來(lái)了?!碑?dāng)孩子肯吃胡蘿卜時(shí)要及時(shí)予以鼓勵(lì),強(qiáng)化他吃胡蘿卜的愿望。
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吃什么食物能使小兒更聰明?
兒童的智力發(fā)展取決于腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育、分化和功能正常,以及環(huán)境和教育的影響。而神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育的關(guān)鍵是遺傳與后天環(huán)境。在環(huán)境因素中,保證供給足夠的營(yíng)養(yǎng)素是極為重要的。
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小兒腹瀉的飲食調(diào)理
腹瀉是小兒的常見病、多發(fā)病。輕者,大便次數(shù)增多,每日數(shù)次至十余次,呈黃色或綠色,衡粗狀或蛋花湯樣,有酸臭,排便前有啼哭不安現(xiàn)象;重者,伴有發(fā)熱,精神不振,大便稀水樣,最多,伴脫水及全身中毒癥狀。一旦發(fā)生小兒腹瀉,除了吃藥打針之外,適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,從某種意義上講,更具治療作用。飲食調(diào)理要根據(jù)中醫(yī)分型調(diào)劑食品,才能更好地配合藥物治療?!?/p>
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小兒主食為什么要粗細(xì)搭配?
目前隨著生活水平的提高,大多數(shù)人都吃精白米、面。從口味上來(lái)說(shuō)精白米、面比粗糧好吃、可口,但從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)說(shuō)粗糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比精白米、面高。稻米和小麥的營(yíng)養(yǎng)成分大部分集中在胚芽、糠麩和米的表面部分加工越精細(xì),營(yíng)養(yǎng)素的損失就越大,尤其是維生素B1和維生素E,這兩種維生素對(duì)人體都有重要作用,是人體所必需的。
標(biāo)簽:主食,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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小孩挑食怎樣糾正?
自然界中沒(méi)有一種天然食物含有人體所需的所有營(yíng)養(yǎng)素,每種食物總是或多或少缺乏一種或幾種營(yíng)養(yǎng)素,如瘦肉、奶、蛋、禽、魚都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但它們?nèi)狈S生素C,蔬菜和水果中有豐富的維生素卻幾乎不含蛋白質(zhì),因此,小兒的膳食必須多種多樣,才能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
標(biāo)簽:挑食,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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可引起胎兒發(fā)育遲緩的原因
胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩也叫做胎盤功能不良綜合征,或胎兒營(yíng)養(yǎng)不良綜合征。很多胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的原因不明,一般認(rèn)為與遺傳因素、早期妊娠時(shí)孕婦患感染性疾病,胎盤與血管因素、多胎妊娠以及母親的營(yíng)養(yǎng)因素與生活環(huán)境因素有關(guān)。
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多吃硬食視力好
日本秋田大學(xué)醫(yī)學(xué)部衛(wèi)生學(xué)教授島田彰夫提出:“日常飲食如不注意很好咀嚼,會(huì)造成視力下降?!币暳κ怯上喈?dāng)于透鏡的水晶體根據(jù)脈絡(luò)膜組織活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)的。如果肌肉力量不十分發(fā)達(dá)的話,會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生影響。
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胎兒在第四十周的發(fā)育情況
40周是寶寶降生的時(shí)候。通常寶寶會(huì)在本周出生,但是也會(huì)提前或錯(cuò)后兩周,這都是正常的。如果寶寶比預(yù)產(chǎn)期推后兩周依然沒(méi)有要出生的跡象,要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,因?yàn)樘哼^(guò)熟,有時(shí)也會(huì)有危險(xiǎn)。
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胎兒第三十九周的發(fā)育情況
40周是寶寶降生的時(shí)候。通常寶寶會(huì)在本周出生,但是也會(huì)提前或錯(cuò)后兩周,這都是正常的。如果寶寶比預(yù)產(chǎn)期推后兩周依然沒(méi)有要出生的跡象,要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,因?yàn)樘哼^(guò)熟,有時(shí)也會(huì)有危險(xiǎn)。
標(biāo)簽大雜燴
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