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小孩常吃方便面是否有害健康

方便面是一種比較方便的主食。人一天的營(yíng)養(yǎng)需要除了主食外（主食一般是碳水化合物），八大營(yíng)養(yǎng)素還有七種要攝取。國(guó)家營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)有推薦，比如每天攝入的食物里包括肉、魚類、雞蛋等。

標(biāo)簽：方便面，類別：飲食誤區(qū)
兒童飲食六忌

忌罵食：吃飯時(shí)以孩子訓(xùn)斥，甚至打罵，是最不符合生理、心理衛(wèi)生要求的。人的生理機(jī)制是受大腦支配的，父母的訓(xùn)斥，必然會(huì)使孩子心情郁悶，導(dǎo)致腸、胃活動(dòng)和消化腺體的分泌受到抑制，從而引起消化不良和吸收不好。

標(biāo)簽：飲食，類別：飲食誤區(qū)
兒童喝飲料的利與弊

各種飲料包裝上的配方概括起來(lái)有:天然果汁﹑香精﹑維生素﹑礦物質(zhì)﹑糖﹑食用色素﹑防腐劑等，但都未說(shuō)明含量。有的在配方中不含激素和防腐劑.其實(shí),防腐劑﹑色素等對(duì)人體毫無(wú)用處，反而要經(jīng)肝臟解毒作用后再排出體外。

標(biāo)簽：飲料，類別：飲食誤區(qū)
兒童不宜過(guò)多食用甜食

孩子生來(lái)愛(ài)吃甜的東西。食物中甜味主要來(lái)自糖分。糖是人體必不可少的養(yǎng)料，它參與構(gòu)成身體的組織，并通過(guò)代謝提供能量。隨著人民生活水平的不斷提高，含糖的點(diǎn)心、飲料、水果等越來(lái)越多。

標(biāo)簽：甜食，類別：飲食誤區(qū)
兒童不宜多吃的20種食物

醫(yī)學(xué)專家在此提醒家長(zhǎng)，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無(wú)益。1、桔子：桔子含有葉紅素，吃得過(guò)多，容易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，甚至引起骨病。

標(biāo)簽：食物，類別：飲食誤區(qū)
吃得多影響兒童智力發(fā)育

吃得過(guò)多，往往造成孩子消化功能紊亂，會(huì)加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經(jīng)及食欲中樞的負(fù)擔(dān)。如果大腦內(nèi)負(fù)責(zé)消化吸收的神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，會(huì)使大腦皮質(zhì)的語(yǔ)言、記憶、思維等中樞神經(jīng)智能活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類別：飲食誤區(qū)
兒童缺鋅的現(xiàn)象及食療法

目前，由于飲食不合理造成小兒的隱性饑餓即微量元素缺乏，特別是鋅缺乏癥已成為兒童保健及優(yōu)生優(yōu)育的常見問(wèn)題，日益受到兒童保健工作者及家長(zhǎng)的重視。

標(biāo)簽：兒童缺鋅，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
兒童喂養(yǎng)的常見誤區(qū)

營(yíng)養(yǎng)在湯里。把整只雞、甲魚燉或燒之后只給孩子吃湯，而“肉”自己吃。按一般的燉燒烹調(diào)，湯中的營(yíng)養(yǎng)只有5%—10%，絕大部分的營(yíng)養(yǎng)都在肉中。除非把雞、甲魚燒得像糊狀，吃“糊”樣的湯那么還有相當(dāng)多的營(yíng)養(yǎng)成分，但一般家庭中都做不到。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類別：飲食誤區(qū)
小兒厭食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良癥

引起厭食的原因中有精神心理因素和不良的飲食習(xí)慣，常需及時(shí)指導(dǎo)、糾正。例如吃飯時(shí)要專心、不要邊吃飯邊玩或邊看電視；要注意用餐時(shí)的氣氛，不宜在吃飯時(shí)批評(píng)或責(zé)打孩子，也不能強(qiáng)迫喂食

標(biāo)簽：厭食危害，類別：厭食偏食
母親的愛(ài)好和才能會(huì)通過(guò)胎教傳給孩子　

一般能通過(guò)胎教傳給孩子的個(gè)人愛(ài)好和才能主要是音樂(lè)。曾經(jīng)有人問(wèn)加拿大漢密爾頓交響樂(lè)團(tuán)指揮博利頓·希羅特：“你是怎樣對(duì)音樂(lè)發(fā)生興趣的？”希羅特的回答是：“在出生之前音樂(lè)就已經(jīng)是我的一部分了?！彼忉屨f(shuō)：“那是我年輕的時(shí)候，當(dāng)我發(fā)覺(jué)自己有異常的才能時(shí)，我感到疑惑不解。

標(biāo)簽：胎教 - 遺傳，類別：胎教

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